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きな粉で若返り♪

imageこんにちは、ローズボディです♪
本日は女性にとって嬉しい効果があるきな粉について…

あまり活躍の場はありませんが、女子力あがる効果ばかりです!

美肌・アンチエイジングに欠かせないコラーゲンやヒアルロン酸。
これらを作るために必要なものが、エストロゲンという物質。

エストロゲンとは、女性ホルモンのひとつで、女性らしさに大きく関わっています。
妊娠に備えて子宮内膜を厚くしたり、女性らしい身体をつくったりする、女性にとって大切なホルモンです。
加齢とともにエストロゲンの分泌は減っていきますが、女性ホルモンを活性化させることで、老化を遅らせ、美しい体を保つことができるといわれています。

きな粉は、そんなエストロゲンと同じ働きをしてくれる作用があります♪

美肌やメリハリボディ、張りツヤのある髪を作り出してくれます。

また、きな粉に含まれるオリゴ糖や食物繊維が便秘解消へ導いてくれます♪

豆乳にきな粉とハチミツを入れて飲むのがオススメです♪
ぜひ、きな粉で女子力高めましょう♪


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